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深圳黄瓜视频app下载送水网告诉你,饮水不宜片面强调水中矿物质

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摘要:深圳黄瓜视频app下载送水网告诉你,饮水不宜片面强调水中矿物质
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    矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受市民喜爱。据深圳黄瓜视频app下载送水网了解:不少市民却认为矿物质含量越高越好, 其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能完全说明水的活力强。反之,当水中矿物含量超标时,还会危害人体健康。例如,当饮用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升时,对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。 

    所以,建议大家在饮水的过程中,不宜过度强调水中的矿物质。

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